Encamên lêkolîna xewa xwe çawa şîrove dikin?

Têgihîştina Encamên Lêkolîna Xewê:

Ma tu qet bi şev li ser nivînan dirêj bûyî û li banî nihêrî? Tevî ku te tevahiya şevê razayî, gelo tu di nav rojê de bi hêsanî westiyayî? Ger wisa be, wê demê te bi îhtîmaleke mezin lêkolîneke xewê jî kiriye da ku bibînî ka tu çawa radizê. CPAP/BIPAP Lêkolîna xewê ew şev e ku bijîşk dema ku hûn di xew de ne temaşe dikin û li tiştê ku di hundurê laşê we de diqewime dinêrin. Piştî lêkolînê, hûn ê raporek lêkolîna xewê bistînin ku nîşan dide ka testa we çawa xuya bû.

Şîrovekirina Encamên Lêkolîna Xewê:

Dema ku hûn encamên lêkolîna xewa xwe digirin, dibe ku fêmkirina agahiyan dijwar be. Lê xem nekin! Em li vir in ku wê şîrove bikin. Rapora lêkolîna xewa we dê hûrguliyên li ser ka hûn di dema lêkolînê de çiqas razayî ne, hûn di şevê de çiqas caran şiyar bûne û agahdariya li ser ka hûn di dema xewê de pirsgirêkên nefesê dijîn an na, dihewîne. Piştî şopandina şêwazên di lîstikê de, hûn û bijîşkê we dikarin rêyek bibînin ku hûn xewa xwe çêtir bikin.

Rapora Lêkolîna Xewê ya We Vekin:

Hejmarên lêkolîna xewa we dibe ku wekî gelek hejmar û grafîkên rasthatî xuya bikin, lê her yek ji wan ji perçeyên agahdariyên girîng pêk tê ku çîroka tiştê ku di şevê de diqewime vedibêjin dema ku hûn radizin. Mînakî, dema ku hûn di her qonaxa xewê de derbas dikin dikare nihêrînek li ser kalîteya bêhna we bide. Lê heke di şevê de gelek astengî hebin, ev yek dê bibe sedema ku hûn di nav rojê de westiyayî bibin. Veşartina encamên ceribandina we Terapiya Xewê Lêkolîn dibe ku hin nîşanan li ser çawaniya bêhnvedanek çêtir û zindîtirbûnê peyda bike.

Şevek di Laboratuwara Nexweşiyên Xewê de Dikare Çi Li Ser Tenduristiya We Fêrî We Bike:

Encamên lêkolîna xewa we dikarin bandorek kûr li ser tenduristiya we bikin. Ger apnea xewa we hebe, rewşek ku hûn di dema xewê de radiwestin û dest bi nefesgirtinê dikin, û dema ku neyê dermankirin dikare bibe sedema xetereyên cidî yên tenduristiyê. Têkçûnên din ên xewê jî dikarin bandorê li rewşa giyanî, bîra we û şiyana we ya balkişandinê bikin. Bi ciddî girtina encamên lêkolîna xewa we û guhdana şîreta bijîşkê xwe, hûn ne tenê dikarin xewa xwe, lê di heman demê de warên din ên tenduristiyê jî baştir bikin.

Şîrovekirina Encamên Lêkolîna Xewê:

Ji bo ku hûn ramanek çêtir a encamên lêkolîna xewa xwe bizanibin, divê hûn ji bijîşkê xwe bipirsin ka ew ji bo we çi wateyê didin. Bijîşkê we dikare li ser encaman nîqaş bike û planek çêbike ka çi dê di rewşa we de çêtirîn bixebite. Ew dibe ku makîneyek cpap be ji bo nefesgirtinek çêtir dema ku hûn di xew de ne, guhertinek di adetên xewê de an jî keşifkirina rêbazên nû ji bo aramkirin û xewkirina xwe be. Ji bîr mekin, xew ji bo tenduristî û rehetiya we girîng e, û pirsan bipirsin, heke pêwîst be alîkariyê bistînin.

Berhevkirinî:

Bi kurtasî, ya te Sleep Diagnostic Dibe ku encamên lêkolînê di destpêkê de tevlihev bin, lê bi nîşana rast hûn dikarin zanista xewê vekin û jiyana xwe baştir bikin. Hûn ê bikaribin bi alîkariya rapora lêkolîna xewa xwe gavên ber bi xewa rihettir, tenduristiya çêtir û pêşerojek geştir bavêjin. Ji kerema xwe dudilî nebin ku bi Ventmed re têkilî daynin ger hûn ji bo xwendina lêkolîna xewa xwe hewceyê alîkariyê bin. Di rêya we ya xewa çêtir de serkeftin.